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[1] | たまねぎは4等分に切る。にんじんは長さをそろえて、一口大に切る。かぶとじゃがいもは1/2カット、里芋とカリフラワーは食べやすいサイズにカットする。 |
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[2] | 鶏もも肉は筋を切り4等分にカットし、手羽と一緒に塩・コショウで下味をつけておく。 |
[3] | 深めの鍋にコンソメスープ、ベーコン、ソーセージ[2]の肉を入れて、ひと煮立ちさせ、沸騰したらアクを取りのぞく。 |
[4] | アクを取りながら野菜を加えひと煮立ちしたら、弱火で20分程度煮込んでからイタリアの畑から ていねいにつくったトマトのソース 基本のあじわいを加え、さらに10分程度煮込む。 |
[5] | 塩・コショウで味を調え皿に盛りつけ、バジルを飾る。 |
ボージョレ ヌーボーの季節にぴったりなメニューです。
(4人分)
鶏もも肉 | 1枚 |
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鶏手羽先 | 4本 |
コンソメスープ | 1400cc |
たまねぎ | 1/2個 |
にんじん | 1/2個 |
ソーセージ | 4本 |
かぶ(小玉) | 4玉 |
ベーコンスライス1/2カット | 4枚 |
じゃがいも | 130g |
里芋 | 3個 |
カリフラワー | 70g |
しめじ | 65g |
イタリアの畑から ていねいにつくったトマトのソース 基本の味わい | 195g |
塩・コショウ | 適量 |
バジルの葉(飾り用) | 1枝 |