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| [1] | 温かいごはんと市販のちらし寿司の素、国産つぶ野菜入り信州生まれのケチャップ、白ごまを大きめの容器に入れ、手早く混ぜ合わせる。 |
|---|---|
| [2] | きゅうりは角切りに、ゆでた絹さやは斜めに切る。 |
| [3] | 皿に[1]を盛り、きゅうり、絹さや、お好みの刺身、錦糸卵を盛りつける。 |
| [4] | 三つ葉を飾り、全体に白ごまをちらしたら出来上がり。 |
（2人前）
| 国産つぶ野菜入り信州生まれのケチャップ | 50g |
|---|---|
| 温かいごはん | 500g |
| 市販のちらし寿司の素 | 1袋 |
| お好みのお刺身 | 適量 |
| きゅうり | 1/2本 |
| 三つ葉 | 適量 |
| ゆでた絹さや | 適量 |
| 錦糸卵 | 適量 |
| 白ごま | 適量 |
